Registros do start do Carnaval Nadar que rolou na última semana! Eita galera galera animada …
Atenção, estudante de Educação Física!! Estamos com vagas abertas para estágios em atividades aquáticas! Ficou …
A cada momento da nossa vida vamos encontrar aquela atividade que mais nos motiva, que …
Você não está por dentro do nosso PLANO FAMÍLIA? Então vem entender um pouco mais …
E não podia faltar um BBB da Nadar hahaha 😅 então conta para a gente, …
Chega de definir os seus limites! Defina a sua meta e batalhe até que você …
Para você que ainda está na dúvida de onde treinar em 2022, vem para a …
2022 já está batendo na porta e a gente já começa a anotar as metas …
A hidratação é fundamental para todos, já que a mesma regula a temperatura corporal e …
Atenção, alunos!! Nos dias: 24/12 25/12 31/12 01/01 Nossa academia não funcionará devido os feriados …
Se te faltavam incentivos, nós viemos trazer o que faltava para você sair para treinar …
Olha a cartinha que encontramos de algum dos nossos alunos aqui da Nadar 🤭😅😅 Marca …
Ninguém é a prova de afogamento: prevenção é a melhor atitude! Apesar de existir um …
De acordo com o Instituto de Natação Infantil, aulas de natação diminuem em até 88% …
