Dia Nacional da Mulher
Hoje é o Dia Nacional da Mulher, e a gente aproveita pra lembrar que força vai muito além do peso que se levanta. Tá na constância, na coragem de recomeçar, no cuidado com o corpo e com a mente. Aqui na academia, a gente vê todos os dias mulheres que se superam, que se desafiam e que mostram que ser forte é também saber respeitar seu tempo e seu processo. Que esse dia te lembre do quanto você é potência. E que você nunca esqueça: você é sua maior força.