Diversão + Segurança = Natação Bebê.
A natação infantil é super importante para promover a segurança do seu baby! Além, é claro, de promover aquela diversão e fortalecer o vínculo entre mãe e filho! A natação também promove inúmeros benefícios para a saúde do seu pequeno como: melhora no sistema imunológico, estimulação do tônus muscular, desenvolvimento da coordenação motora e etc. […]
Artrose.
Não deixe de se movimentar! A Artrose é um tipo de artrite que ocorrer quando há um desgaste no tecido flexível das extremidades ósseas! Causando dores, ou nas mãos, quadris, pescoço, lombar e/ou joelhos. Assim, muitas pessoas desistem de realizar atividades físicas para “proteger” a região, o que leva à falta de musculatura e de […]