Seu treino na palma da sua mão.

Treinar com outras pessoas não só melhora a performance, …

Parabéns, Leonardo! Saúde, amor e felicidade sempre!

Parabéns, Richard! Que seu aniversário seja só o começo …

A Hidroterapia é uma especialidade da Fisioterapia que utiliza …

Nadar sem touca pode parecer liberdade, mas esse acessório …

Feliz aniversário, Thiago! Que a vida te traga muitos …

Intensidade ou consistência: qual é mais importante na atividade …

Parabéns, Allex! Que o novo ciclo venha repleto de …

A hidroginástica é muito mais do que uma atividade …

Pode até parecer inofensivo, mas nadar com os olhos …

Pai é força, é apoio, é presença. É quem …

No pilates, cada movimento tem um propósito. Não é …