O desafio Nadar Fit 1ª edição nem acabou e a Academia Nadar já começou a 2ª edição, nessa
semana. Isso se justifica devido à vontade de nossos alunos em cuidar da saúde e, também, do
sucesso das aulas de Hiit realizadas pela professora Juliana.
Cada aluno precisou passar por alguns procedimentos antes de iniciar a competição. Calma!
Não foi nada doloroso. Todos precisaram subir na balança, registrar o peso, percentual de
gordura e altura, para depois fazer valer o ingresso na corrida contra a balança. Essas
informações serão necessárias para avaliarmos que será o campeão, pois o prêmio será dado
aquele que perder mais quilos. E, ainda, ganhará 1 mês de personal gratuitamente.
Todo processo de emagrecimento precisa de suporte em diversas áreas. Uma delas é a
questão nutricional. Não adianta parar de comer para emagrecer. O ideal é comer da maneira
certa. E olha a vantagem que os competidores da Nadar Fit têm. Todos eles podem se
consultar com a Nutricionista da Academia Nadar com 50% de desconto. E assim acabar com
aquelas dietas de revista que não funcionam pra gente. E muitos deles já procuraram este
apoio nutricional e estão felizes com os resultados.
Milton, um camarada gente boa, encarou de frente o Nadar Fit e foi à consulta com a nossa
Nutri. Ele descobriu como a alimentação pode ajudar para alcançar os resultados de boa
saúde. “Ela me orientou o que devo comer no intervalo entre o café da manhã e o almoço. E
isso foi muito bom, pois me alimento e fico saciado”, conta ele.
As turmas de Hiit estão sempre cheias. Temos jovens, homens e mulheres, senhoras e
senhores que assumiram um compromisso de cuidar da saúde e, a cada semana, se dedicar
nas atividades físicas.
Sabemos que o Hiit é uma aula extremamente moderna e queima cerca de 400 a 600 calorias
em 20 minutos de treino. Então para aqueles que desejam entrar em forma, Vem pro Hiit.
