Muitos pais tem o cuidado com a alimentação dos seus filhos. Mas tem hora que não dá pra resistir aquele olhinho pedindo sorvete, hambúrguer e refrigerante. Contudo, precisamos ficar atentos. A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que 41 milhões de pequenos com menos de 5 anos estejam acima do peso.
Pais e mães, às vezes não percebem que seus filhos estejam acima do peso. Isso acontece porque o convívio não nos permite ver mudanças gradativas. Mas se você já diagnosticou isso, não espere ele crescer para perder peso, pois a obesidade infantil pode gerar: colesterol alto, hipertensão, diabetes, problemas osteoarticulares, sem falar no impacto na autoestima e na qualidade de vida. Então, quant樂威壯
o antes resolvermos isso, melhor.
Os esforços para tratar a obesidade infantil são grandes. Mas não podemos desistir. Algumas estratégias podem ajudar, como: pratica de atividades, mesmo que brincadeiras ao ar livre; uma reeducação alimentar orientada por um nutricionista; e muito apoio da família para não gerar baixa autoestima na criança.
Na Academia Nadar, temos várias aulas que seus filhos podem participar. E mesmo que não esteja com sobre peso, todas as atividades vão ajudar no desenvolvimento físico e social de cada um deles.
