Dia do Esporte!
Nada como lembrar nessa data tudo aquilo que o exercício físico muda na sua vida quando você começa a praticá-lo! 👉🏼 Seu corpo, sua mente, sua atitude e humor! Os benefícios vão desde a saúde física até a saúde mental! E você, está com os exercícios físicos em dia? Se ainda não, vem para a Nadar e comece sua mudança! 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
1° de Abril.
Chegou o 1° de Abril e com ele algumas mentirinhas😅 Masss, tem umas mentiras que são ditas ao longo de todoo o ano! Alguém aqui já contou essa?? Ou se você já contou alguma outra diferente compartilha com a gente aqui nos comentários! 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
Prancha!
Aquele exercício super temido, o momento onde os segundos parecem horas 😅 Mas calma aí, ele vai te trazer vários benefícios! Então vale a pena dar uma suada e esforçada nesses segundos! 👉🏼Melhora a resistência muscular; 👉🏼Auxilia para uma melhor postura; 👉🏼Melhora a flexibilidade. E aí, bora de prancha? 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
Comunicado!
Atenção, alunos!! Não será mais necessário o agendamento para a realização das aulas coletivas! E se você ainda não é um aluno Nadar, venha fazer sua matrícula! 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
Carnaval na Academia Nadar!
Registros do start do Carnaval Nadar que rolou na última semana! Eita galera galera animada para se divertir e treinar! 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
Carnaval!
Atenção, alunos!! Nossa academia estará funcionando no dia 25/02 até 21h e retornaremos com as atividades normais no dia 03/03! Bora descansar para renovar! E se você ainda não é um aluno Nadar, faça a sua matrícula para um 2022 com mais saúde!
Estamos Contratando!
Atenção, estudante de Educação Física!! Estamos com vagas abertas para estágios em atividades aquáticas! Ficou interessado (a)? É só enviar o seu currículo para o nosso e-mail coordenacao.nadar@gmail.com
Quem Define O Seu Limite É Você!
A cada momento da nossa vida vamos encontrar aquela atividade que mais nos motiva, que mostre mais efeito ou que mais se adeque ao nosso estilo de vida! E no meio disso tudo, e de cada atividade… Quem irá definir o seu limite é você! Desafie-se sempre a ir mais longe dentro daquilo que você alcança! E claro, você pode contar com a Academia Nadar, com nossas diversas atividades! Já escolheu a sua? 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
Plano Família!
Você não está por dentro do nosso PLANO FAMÍLIA? Então vem entender um pouco mais sobre ele! Com 2 pessoas -> 5% de desconto Com a partir de 3 pessoas -> 10% de desconto Ah, e o vencimento precisa ser o mesmo para todos do plano família, ok? Então chama a galera e vem para a Nadar! 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501