Você precisa definir o seu objetivo! Com um objetivo fica mais fácil seguir um caminho …
Você precisa fazer uma escolha! O consumo do tabaco pode afetar sua saúde de maneira …
Sabemos que os dias são corridos, muito trabalho, estudos, casa… que acabam tomando conta dos …
Já agendou a aula coletiva? 😎 Não deixe para depois! Venha dar um gás no …
VERDADE ✅ Estudos detectaram que a prática de atividade física reduz em 34% o risco …
Quando falamos em levar uma vida saudável muita gente já desiste achando ser impossível e …
Todo mundo tem aquele exercício que faz chorandooo e se sente em uma prova de …
Novo decreto libera as atividades a partir desta quinta-feira (15/04). Alunos de Natação voltam ao …
Sim!! O exercício físico regular pode reduzir em 34% o risco de internação. Em pesquisas …
Hoje é comemorado o Dia Internacional da Natação, um dos esportes mais completos, além de …
Dia mundial da atividade física! E não podíamos deixar de falarmos sobre sua importância nesse …
Caro responsável, Reformulamos nossa grade de horários para poder oferecer as aulas de NATAÇÃO INFANTIL, …
Hoje a Academia Nadar vem desejar à todos vocês uma Feliz Páscoa! Que possamos renovar …
Equilíbrio é tudo, não é mesmo?! 😅 Coma seu chocolate tranquilamente mas não perca o …
Uma data em especial para chamarmos atenção para a prática da boa alimentação e refletirmos …
