Dia daqueles que dão mais energia para sonhos e alimentam as ideias de uma vida …
COMUNICADO A partir do decreto: RIO N° 49335 de 26 de Agosto de 2021 A …
Você sabe o que acontece se ficar mais de 15 dias sem treinar?🤔 Quando a …
Você sabia? A cada 1h e 30 minutos uma mulher não sobrevive! Por isso, esteja …
Bora se mexer, mamães? Também na gestação a atividade física deve ser seguida em toda …
O Muay Thai é um esporte super dinâmico e que promove a melhora do condicionamento …
Tá frio, mas a Nadar te ajuda a não desistir de praticar atividades físicas! Vem …
E claro que para o dia do amigo, ou melhor, mês do amigo! Não poderia …
Atenção para as últimas vagas nas turmas de: Hidroginástica Natação infantil Natação bebê Muay Thai …
Quer uma dica para começar a aquecer esse corpinho? 👉🏼Pratique uma atividade que lhe cause …
Se até a preguiça já veio treinar, só falta você! Bora levantar ou arrumar um …
Atenção Nosso quadro de horários das aulas coletivas mudou! Fique de olho e agende sua …
Ah, aquela época do ano que fica mais difícil para acordar e realizar as tarefas …
Nesse friozinho a única coisa que queremos e precisamos é de uma piscina aquecida para …
A natação infantil é super importante para promover a segurança do seu baby! Além, é …
