Ano Novo e Carnaval ficaram no passado, mas nossos objetivos não podem se perder pelo …

Hoje é o Dia Mundial de Combate à Obesidade e queremos lembrar a todos quea …

A natação não é arriscada! Como responsáveis, é natural nos preocuparmos com o bem-estar das …

Durante o período de Carnaval, nossa academia terá um horário especial de funcionamento. Voltaremos ao …

Que tal trocar as telas por mergulhos divertidos? 🐠🏊‍♂️ Incentive seus pequenos a descobrirem o …

A esteira, como parte de um programa de exercícios regulares, pode ajudar a queimar calorias …

🔊🔊🔊A notícia que todo mundo gosta e espera: temos vagas para Natação Infantil e o melhor: …

A atividade física pós-bariátrica traz a necessidade de novos hábitos de saúde e os benefícios …

Prepare-se para levar seus treinos a outro nível!🚀 Bora treinar juntos, alcançar metas e construir …

Neste mês vamos além dos pesos e das séries, vamos fortalecer não só os músculos, …

Que este novo ano traga consigo a motivação para novos desafios e a energia para …

2024 já começa com novidades por aqui! A partir de 02/01 já vai estar valendo …

Listamos 5 motivos para você matricular seu filho na natação, que é a escolha perfeita …

Que a magia do Natal esteja presente em cada movimento, renovando nossas energias e fortalecendo …

Celebramos hoje 29 anos! Gratidão a cada um de vocês por fazerem parte da nossa …

O tema é polêmico e costuma dividir opniões mas para que as mamães e papais …