🧐Como você tem cuidado da sua saúde? Já saiu do sedentarismo? ✅Fazer exercício físico diminui o risco de doenças no coração, pressão alta, osteoporose, diabetes e obesidade.
Aprender a nadar vai muito além de diversão. A …
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Lesões esportivas podem acontecer por vários motivos, e muitas …
Parabéns, Rodolfo! Que este novo ano de vida venha …
Ramon, hoje é seu dia! Que este novo ciclo …
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Quando alguém elogia minha postura, eu só consigo sorrir …
Antes de começar o treino, vale aquela conferida rápida: …
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Hoje é dia de festa! Parabéns, Pablo! Que seu …
Pilates é sinônimo de bem-estar. Mais disposição, força, equilíbrio …
