Dia da saúde e nutrição.

Uma data em especial para chamarmos atenção para a prática da boa alimentação e refletirmos sobre a escolha de alimentos no dia a dia. A nutrição tem um grande papel tanto na manutenção da saúde, quanto na prevenção e tratamento! Os alimentos atuam como verdadeiros remédios naturais, proporcionando saúde e dificultando o surgimento de doenças. Além do mais, cada indivíduo tem uma necessidade nutricional específica dentro de uma alimentação bem equilibrada, por isso a importância dos Nutricionistas que estudam a fundo nossas reais necessidades. Aquele velho ditado “você é aquilo que você come” é real! Afinal, você tem se alimentado bem? A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501
Comunicado Importante.

Alunos, devido as novas medidas de combate ao coronavírus, vamos funcionar com algumas restrições no período do dia 26/03 ao dia 04/04. 26/03 Aberta 27/03 Aberta 28/03 DOMINGO 29/03 Fechada 30/03 Fechada 31/03 Aberta 01/04 Aberta 02/04 Fechada 03/04 Fechada 04/04 DOMINGO Funcionamento: Musculação normal Natação adulto – agendar aula, raia individual. Natação Bebê individual – agendar aula. Coletivas suspensa. Hidroginástica suspensa. Natação infantil, piscina grande suspensa. Hidroterapia e Pilates suspensos. Muay Thai suspenso.