Férias x Atividade física

Muitas pessoas aproveitam esta época do ano para viajar e curtir as férias. Tem outros que ficam em casa, mas sempre aproveitam para dar aquele passeio. Afinal, todos nós merecemos um pouco de descanso. Por isso, vim aqui para lembrar que nosso corpo foi exercitado ao longo do ano, e se ele não fizer nenhuma […]