Dance, pule e queime calorias!
A dança é a melhor atividade para quem está querendo perder calorias, mas não gosta de musculação! A dança é uma mistura de exercícios aeróbicos, com aumento da flexibilidade e desenvolvimento muscular, sendo ideal para as pessoas que procuram se manter em boa forma e viver uma vida mais saudável! Escolha o seu ritmo favorito e venha dançar com a gente! #academianadar #nadarrochamiranda #3academiarj #ritmos #dança #sóvem 📌A Academia Nadar Rocha Miranda fica na Rua dos Rubis, 209, Rocha Miranda. 📲Fale com nossa equipe no WhatsApp: 21 98255-5501