Você sabia quem uma criança pode ser afogar em menos de 2 minutos com menos …
Você não sabia?? É isso mesmo, a cada 9 minutos 1 pessoa morre afogada no …
Quando a temperatura sobe, o aumento de banhistas nas piscinas e praias faz com que …
É isso mesmo! Quando falamos em prevenção de afogamentos, falamos em Natação!! Com as aulas …
Estar motivado é quando nos sentimos na maioria das vezes dispostos a realizar uma atividade, …
Você consegue ser mais forte que as desculpas! Sua menta constrói inúmeras desculpas para te …
Está chegando a SEMANA DA SEGURANÇA AQUÁTICA aqui na Nadar!! Verão e férias se aproximando …
Atenção para as últimas vagas nas modalidades: -Hidroginástica aos sábado -Natação adulto terça, quinta e …
Novembro chegou e com ele damos um até logo ao mês de Outubro onde tivemos …
Todo mundo tem aquele exercício que deixa a endorfina lá nas alturas, com o maior …
A dor na coluna muitas vezes pode estar relacionada a falta de atividade física, seu …
Ter uma vida saudável não significa apenas emagrecimento!! 👇🏼 Quando falamos em vida saudável, falamos …
Sim, a atividade física vai te ajudar na prevenção contra o câncer de mama! Uma …
Para finalizar esse mês de Setembro, todos de amarelo pela conscientização e prevenção ao suicídio! …
