O Pilates mexe em coisas que muita gente nem percebe, até começar a praticar. Não …
Depois de muito tempo parado, é normal se sentir sem fôlego, meio descoordenado e cansar …
Que este novo ano venha com leveza, saúde e boas surpresas. Parabéns, Jennyfer!
Parabéns, Gisele! Que não faltem motivos pra comemorar hoje e sempre.
Os treinos “estilo Virgínia” chamam atenção porque parecem intensos, rápidos e super eficientes. E pra …
Feliz aniversário, Meyre. Que este novo ciclo seja produtivo e leve.🎊💙
Aquela bandeirinha em cima da piscina não está ali por acaso 🏊♂️🚩 As bandeirinhas sinalizam …
Informamos que a academia estará fechada durante o período de Carnaval. Retornamos às atividades normalmente …
Parabéns, Simone! Que esse novo ano venha com muitas conquistas pelo caminho.
Feliz aniversário, Gabriel! Que seu dia seja leve, cheio de alegria e boas surpresas.
Na terça-feira, dia 20, a academia estará fechada evido ao feriado de São Sebastião. Retornamos …
Feliz aniversário, Andrezza! 🎉 Que seu novo ano venha com saúde, leveza e muitas conquistas.
Nos primeiros 5 minutos de esteira, seu corpo está literalmente acordando para o treino.É o …
Treinar na água e treinar no solo mudam seu corpo de jeitos bem diferentes. Na …
Treinar com os amigos é o segredo pra não faltar na academia! Quando a gente …
Feliz aniversário, Patrícia!Que não faltem motivos pra comemorar hoje e sempre 💫
